Podobne wpisy
Warsztaty oddechowe
Miejski Ośrodek Pomocy Społecznej w Wałbrzychu i Specjalistyczny Ośrodek Wsparcia zapraszają do uczestnictwa w warsztatach oddechowe, które obejmują wprowadzenie w stan relaksacji oraz medytację przy kojącej muzyce. Uczą, jak radzić sobie ze stresem, frustracją i trudnymi emocjami. Zapewniamy karimaty ale można przyjść ze swoim kocem lub poduszką. Warsztaty obejmują jedno spotkanie, są bezpłatne i dla każdej…
